Coaching Nutrition 

Retrouve une alimentation simple, efficace et durable

Mieux manger ne devrait jamais rimer avec frustration, restrictions extrêmes ou culpabilité.
Le coaching nutrition ValmTraining t’aide à construire des habitudes alimentaires adaptées à ton quotidien, pour des résultats visibles et durables.

Demande de suivi alimentaire

À qui s’adresse le coaching nutrition ?

Ce coaching est fait pour toi si tu veux :

R

Perdre du gras sans suivre de régime strict

R

Améliorer ton énergie et ton bien-être

R

Mieux comprendre ton alimentation

R

Retrouver une relation saine avec la nourriture

R

Installer des habitudes durables, compatibles avec ta vie personnelle et professionnelle

Que tu débutes ou que tu aies déjà essayé plusieurs méthodes sans succès, l’accompagnement s’adapte à toi.

Les formules de coaching nutrition

Formule Essentielle

Pour commencer en douceur et apprendre les bases

Ce que comprend la formule :

Bilan alimentaire complet (habitudes alimentaires, mode de vie, contraintes)

Plan nutritionnel personnalisé

Méthode sans régime strict

Suivi par mail

Ajustements mensuel

Accompagnement motivation & discipline

Prendre rendez-vous

Durée : 1 mois
Prix : 49 € / mois

Idéal si : 
Tu débutes, tu veux être guidé(e) sans trop de contraintes, tu veux améliorer tes habitudes progressivement

Formule Accompagnement 

Pour un suivi plus profond et des résultats durables

Ce que comprend la formule :

Tout ce qui est inclus dans la formule Essentielle

Un ajustement toutes les deux semaines

Suivi quasi quotidien

Accès WhatsApp pour toutes questions

Coaching mental et motivation

Des recettes, idées de menus, listes de course

Prendre rendez-vous

Durée : 1 mois
Prix : 89€ / mois (la plus courante)

Idéal si  :
Tu as besoin de motivation régulière, tu veux être accompagné(e) de près, tu veux rester responsable et encadré

Formule Premium

Pour un suivi intensif et ultra-personnalisé

Ce que comprend la formule :

Un plan alimentaire entièrement sur mesure

Un ajustement hebdomadaire

Un appel visio 1 à 2 fois par mois en fonction des besoins

Un support WhatsApp prioritaire

Travail sur les comportements alimentaires

Prendre rendez-vous

Durée : 1 mois
Prix : 149 €

Idéal si :
Objectif important, besoin d’un coaching rapproché, envi d’un changement profond

Options à la carte

Bilan nutritionnel seul

Prix: 60€

Prendre rendez-vous

Replannification de plan Alimentaire 

Prix : 35 €

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VALMTRAINING

Offre gratuite – eBook

Les bases essentielles pour transformer ton corps et améliorer ton alimentation

Confidentialité

Ce qu’ils pensent de ValmTraining

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« La combinaison parfaite pour de vrais résultats »
Le pack sport et nutrition est clairement la meilleure option. Tout est cohérent et personnalisé. J’ai changé mes habitudes, amélioré ma condition physique et retrouvé une vraie motivation.

5
— Julien, 37 ans
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« J’ai appris à manger sans culpabiliser »
Le coaching nutrition m’a permis de comprendre mon alimentation sans tomber dans les régimes stricts. Simple, efficace et adapté à mon quotidien. Les résultats sont là, sans frustration.

5
— Claire, 41 ans
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« Des résultats visibles et une vraie structure »
Je m’entraînais déjà, mais sans réelle progression. Avec ValmTraining, j’ai gagné en masse musculaire et en discipline. Le suivi est sérieux et les ajustements font toute la différence.

5
— Lucas, 29 ans
{

« J’ai enfin retrouvé confiance en moi »
Grâce à l’accompagnement sportif et nutritionnel, j’ai perdu du poids sans frustration. Les programmes sont clairs, adaptés et surtout réalisables sur le long terme. Aujourd’hui, je me sens mieux physiquement et mentalement.

5
— Sophie, 34 ans

Le plus difficile n’est pas de commencer

C’est de rester régulier.
Mon rôle est de t’accompagner, de m’adapter à toi et de te motiver à chaque étape. 

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